３ヶ月前から続けていたダイエットも、本日で一応終了となりました。
結果としては、体重が59.7キロ、体脂肪が14.6％（体重計で測った値）となり、目標である６０Kgを達成できました。
長かったような短かったような３ヶ月でしたね。
お菓子も殆ど食べず、白米も極力食べませんでしたが、普段よりも野菜を多く取りました。
歩く量を増やした事で足が細くなり、お腹の贅肉もそれなりに取れたと思います。
あとはこの体重をいかに維持して行くかですね。
もう少し付いているお腹の肉を、胸とお尻に移植して女性らしい体になればちょっと嬉しいかもｗ
とりあえず、今月中旬にある会社の健康診断で結果を出したいところです。
その後はポテトチップスを一人で一袋食べてみたい〜！