先日は長男が通う空手教室の合同練習があるということで、車で三十分ほど離れた体育館に行きました。
小学校低学年でも黒帯の子供がいて、とても上手でした。
また、全国大会に出場した子供の模範演技があり、かっこよかったですよ。
うちの長男は精神的に弱いところがあるので、空手を通じて精神面、肉体面共に成長してくれればいいなぁと思っています。
長男が頑張ったということで、帰りに肉を買って家で焼肉をしました。
私の体重は相変わらず66キロ前後をウロウロしており、食欲の秋をどう乗り越えようかと考えているのですが、結局こうして食べ続けるのだなあと思い、半分あきらめています(^^
1ヶ月に1キロくらい痩せるペースで年末年始を迎える頃には63キロ前後になりたいのですが、忘年会という強敵が身を潜めているので無理っぽいですね。
何度もダイエットネタを日記にあげていますが、なかなか良い結果を出すことが出来ずに残念なところです。
腰と肩さえ痛くなければ運動をしたいのですが(^^;