2007年07月18日 また明日から出張でっす! 土曜日まで出張なんです。 今度はファイルを忘れないように持っていきたいですねw でも、疲れて書けないかも(^^ 20日からメガマックが再販売されるようなので、またマクドナルドで食べようかしら! < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (4) 1. migu 2007年07月19日 18:58 おおっ、ノーパソなのでアンケートしか見えず、 ずっと更新されていないと思っていましたよ。 メガマックはほどほどに・・・。 カロリー凄そうです。 私は肉は原則断つことにしました。 1月に1度くらいロッテリアのある和歌山に でれそうな感じなので、 そのときだけ、フルポテ(油モノ)を食べて、 他の日はとにかくヘルシーに生きることに しましたよ。 2. トゥーリスガリ・ジョウレン 2007年07月19日 20:59 肉=太(ふと)る というのは正しくありません。 むしろ炭水化物(ごはん、パン、麺類、イモ類) の方が総じてカロリーが高く、これらを必要以上に摂取するとあっという間に太ります。 (ごはんとセットになっているラーメン定食などは超危険!) 肝心なのは毎日以下の方程式を守ること。 一日で消費する総カロリー量≧一日で摂取する総カロリー量 これを続ければ少しづつ痩せていきます。 学問とダイエットに王道なしですよ。 3. トゥーリスガリ・ジョウレン 2007年07月19日 21:02 不等号の向き逆ですた!! ふぇ〜ん。 4. Tira 2007年07月19日 22:57 miguさんこんばんは! へへ! メガマックは高カロリーですよ。 一人ではないので食べられるかどうか分かりませんが、昼間に体力使ってから食べまっす! miguさんも体にはご自愛を。 私もヘルシー生活しなければならないんですけどねぇ。 トゥーリスガリ・ジョウレンさんこんばんは! 確かに肉を食べることが太ることではありませんよね。 私、ラーメンライスが好きなんですw ご飯の上にカップヌードルの麺を乗せて食べたりするので、こういうのがやばいですね。 でもおいしいんですよ〜。 基本的には消費カロリー以上栄養を取らないようにしたいものです。 不等号、直しておきました(^^ コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する トラックバック
コメント
コメント一覧 (4)
ずっと更新されていないと思っていましたよ。
メガマックはほどほどに・・・。
カロリー凄そうです。
私は肉は原則断つことにしました。
1月に1度くらいロッテリアのある和歌山に
でれそうな感じなので、
そのときだけ、フルポテ(油モノ)を食べて、
他の日はとにかくヘルシーに生きることに
しましたよ。
というのは正しくありません。
むしろ炭水化物(ごはん、パン、麺類、イモ類)
の方が総じてカロリーが高く、これらを必要以上に摂取するとあっという間に太ります。
(ごはんとセットになっているラーメン定食などは超危険!)
肝心なのは毎日以下の方程式を守ること。
一日で消費する総カロリー量≧一日で摂取する総カロリー量
これを続ければ少しづつ痩せていきます。
学問とダイエットに王道なしですよ。
ふぇ〜ん。
へへ!
メガマックは高カロリーですよ。
一人ではないので食べられるかどうか分かりませんが、昼間に体力使ってから食べまっす!
miguさんも体にはご自愛を。
私もヘルシー生活しなければならないんですけどねぇ。
トゥーリスガリ・ジョウレンさんこんばんは!
確かに肉を食べることが太ることではありませんよね。
私、ラーメンライスが好きなんですw
ご飯の上にカップヌードルの麺を乗せて食べたりするので、こういうのがやばいですね。
でもおいしいんですよ〜。
基本的には消費カロリー以上栄養を取らないようにしたいものです。
不等号、直しておきました(^^