昨日、ソフトバレーなるものをやったのですが、今日は体中が痛いです。
普段運動していないせいか、少しの運動でも筋肉痛になりますね。
しかし、筋肉痛になるということは少しは筋肉があると言うこと。
まあ良しとしましょう。
明日も出張から帰った後にやる予定です。
週末は動けなくなるかなぁw
普段運動していないせいか、少しの運動でも筋肉痛になりますね。
しかし、筋肉痛になるということは少しは筋肉があると言うこと。
まあ良しとしましょう。
明日も出張から帰った後にやる予定です。
週末は動けなくなるかなぁw
コメント
コメント一覧 (5)
痛いですよねー。
私も週末は筋肉痛になるかも知れないですー。
みのむーさんも週末にボッチャの練習があるんでしょうか。
試合も近いですが、あまり無理しないように、でも頑張ってくださいね!
つかれましたー。
気のせいではなく、ちょっと事情があってネットから削除しました。
>みのむーさん
お疲れ様でした〜。
私も昨日スポーツしましたが、前回よりはマシでした。
いや、明日痛くなるかもしれません(^^