先日は会社を出るのが少し遅くなり、着替えて外にでたのですが随分と肌寒い夜になっていました。
長Tを着ていたのですが、ポケットに手を突っ込んでおかないと寒いくらい。
なので、久しぶりに最寄の駅まで走って帰りました。
15分程度でしょうか。
電車に乗ったら汗が噴出してきました。
ちょっと恥ずかしかったです。
しかも、電車から降りるときには脹脛が吊りそうになるし。
やはりいきなり走るのは体に悪いのでやめましょう(笑