70キロの数値が殆ど見えなくなりました。
少し痩せたのかもしれませんよっ!!
極力白米を食べないようにし、お昼はお蕎麦だけにしている事が影響しているのかもしれません。
ビールを飲んでいても減るのならすごく助かりますw